GRUPO ALCARAZ
ESCUELA DE ATLETISMO
OBJETIVOS
Promover la actividad física a través del atletismo, concienciando a los mas pequeños de la importancia y beneficios que el deporte nos aporta a jóvenes y adultos.
Desarrollar las capacidades físicas (fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad, agilidad, coordinación…) a partir de la práctica de las distintas disciplinas atléticas (carreras, salto y lanzamientos)*
*Posibilidad de federarse y competir con el club.
METODOLOGÍA
Grupos de entrenamiento según la edad, desarrollo físico y nivel deportivo.
Puesta en práctica de la actividad partiendo de una metodología lúdica, que independientemente del nivel y objetivo deportivo, permita asegurarnos que aprendan a disfrutar del deporte hoy y mañana
Todos los alumnos reciben un plan de actividad individualizado y adaptado al resto de actividades que desarrollen, su nivel de condición física, preferencias deportivas, disponibilidad horaria, etc.
Asesoramiento en alimentación saludable, adaptada a sus requisitos específicos y su desarrollo motor.
Asesoramiento técnico y deportivo para hacer lo más eficiente posible el desarrollo de diario la actividad física.
Desde los 6 hasta los 16 años, agrupando a los alumnos según edades y nivel deportivo
DONDE Y CUANDO
Murcia:
- Lunes y Miercoles 18h // 19h ( instalaciones colegio – El Limonar)
- Lunes y Jueves: 18h // 19h (Estadio Monte Romero – Espinardo)
Santomera: Martes y Viernes 18h // 19h // 20h (instalaciones polideportivas)
Molina de Segura:
- Martes y Jueves 17:45h // 18:45h (Polideportivo el Romeral)
- Lunes y Miercoles y jueves: 18:30h